竞技篇3

绿叶草根

　自制，就是必须有高强度的自我控制力，努力克制自己，切忌求胜心切，切忌进退不定或进退不当，能够自制的人会处逆境而不慌，处落后而逆转，一直到胜利；即使未能夺金，也不输志。
　　自尊，就是一要人格，二要国格。除了中国男足个别人外，中国选手、观众、志愿者，无论谁都做得到。
　　中国51名选手获得金牌，100名选手获得奖牌，为国争了光，当然是最漂亮的自尊。中国男篮的比拼也是成功的，姚明和他的队友并未获得奖牌，但他们赢了精神，赢了气质，赢了发展和进步，赢了人格和国格，所以他们受到了中外观众的好评和尊重。而中国男足个别人则闯红灯、亮黄牌，置人格、国格、奥运规则于不顾，当然要受到国人的批评、教育和别人的鄙视。这种人心态有问题，头脑也有问题，这种人对爱国情结和奥林匹克精神有着太多的误解。
　　奥运赛场竞技，绝不是单纯的竞技，而是奥林匹克精神的体现、弘扬和发展。团结、友谊、进步，是全世界的团结、友谊、进步；更快、更高、更强，是全人类的更快、更高、更强。因此，奥运竞技是“和平”的比拼，“平和”的战斗，通过竞技达到互相交流、互相了解、互相学习的目的。明此理就会以对手为友，以对手为师；明此理就能保持心态良好平稳。
　　心态平稳的基础在于目的之纯洁。
　　目的在于为国争光，为了弘扬奥林匹克精神，胜者就不会骄傲自满，他只有一份忠诚心，一种奉献感；败者也就不会垂头丧气，他只有一份上进心，一种磨砺感，输技不输志，敢打敢拼，决不轻易放弃，不输文明，不输精神，竞出风度，展示丰采。
　　目的纯洁则心地纯洁，心地纯洁就能洁身自好，远离兴奋剂，干干净净上赛场，漂漂亮亮夺奖牌。
　　运动员进赛场，期望值不要过高。既要打有准备之“仗”，也要打有把握之“仗”。肖钦为了捍卫“领地”，在条件许可的情况下，就敢于降低难度，确保万无一失。过高的期望，不论来自运动员，还是被人强加，都会坏事，欲速则不达，欲急则不达，一口想吞个大胖子，结果是竹篮打水一场空。竞技竞智，既须专业、专注，也要放松、放开。刻意的追求，过分的考虑，都是作茧自缚，都会身陷泥淖。程菲两度失误，特别是在体操女子全能决赛时失误更大。她的吃亏在于过急过紧，竟连属于个人独创的“程菲跳”也无从发挥。她如果有郭文珺、郭晶晶那样沉稳，结果就会重写。
　　自信、自持、自制、自尊这“四自”，可保心态良好平稳，也可保技艺完美结合、成绩骄人。
　　在体操女子团体决赛过程中，程菲失误后仍能平心静气，小姑娘，大从容，和队友超常发挥，爆发魅力，最后终于站到了最高领奖台。乒乓球女子团体决赛中，张怡宁在开始阶段处于不利的地位，但她和郭跃、王楠一起，沉着镇定，迅速把局势扭转，那大气，那定力，足有大将风度。她们夺金，真一个“夺”字了得！
　　上述例子可以说明，即使在某些方面一时难以适应，只要心态良好，就可逐渐适应，还可能发生逆转。这个逆转一发生，本来无望的奖牌甚至金牌，就会落入你的囊中。在取胜时，你回首刚才那一幕，一定要感谢你的对手，是他让你在艰苦的战斗中创造了真正的辉煌。
　　中国男子体操队的心态忒好。好到什么程度？从进入北京奥运会赛场那一刻起，他们就把这里的一切定格在“享受”上。享受什么？享受参加训练和比拼的快乐，享受竞技竞智的快乐，享受在领奖台上望国旗、唱国歌的快乐。享受，多么有趣味有韵致的用语！有此“享受”二字，他们就特别放得开。甩掉了“千年老二”帽子的“全能王”杨威，是这种心态的典型和代表。
　　保持良好的心态，对竞技至为重要。保持着良好的心态，可以应付自如，可以逢凶化吉，失误了也可以挽回。
　　训练、参赛、夺金，说到底，都必须付出。许海峰实现了中国奥运金牌零的突破，他不付出行吗？刘翔实现了男子110米跨栏奥运金牌的突破，在被白种人垄断的项目中挤进了、插进了一个黄种人，他不付出行吗？孟关良、杨文军在皮艇项目上成功卫冕，付出很多，来之不易，对于这一点谁会怀疑呢？殷剑在帆板上成了夺首金的巾帼英雄，她的付出有谁不相信呢？
　　将实力、心态、临场发挥这三大要素与庄则栋的夺冠版本组合，编织一下，凑得八句于此：

　　吃饱喝足体能好，心态气质松爽强。
　　赛前睡个落心觉，精神振作斗志昂。
　　为国争光心里亮，奋勇拼搏铸辉煌。
　　志在超越争高下，奥运精神放光芒。

　　奥运军团，也即奥运代表团，代表着一个国家的体育实力，也一定程度体现着综合国力。从这个角度看，奥运赛场的竞技是国家之间、民族之间的竞技竞智，是全民的竞技竞智，所以不强调运动员的内因不行，只是一味强调内因也不行。一味强调运动员要如何如何，选手要如何如何，那是片面的、唯心的。我们现在换一个角度来认识这个问题，也就是从外因来看，从全民竞技的角度来看，至少有以下5个方面可以研究：1、深入开展全民健身运动，才有体育人才可选；2、师高弟子强；3、对选手和奖牌不随意褒贬；4、不以成败论英雄；5、要顺应体育国际化的历史潮流。